Matseðill vikunnar


 

þriðjudagur 14. júlí
Ofnsteiktur steinbítur með piparrótarsósu bökuðum tómat smjörsteiktu smælki og ristuðu brokkólí
– Grænmetissúpa með bankabyggi

miðvikudagur 15. júlí
Hirsibuff með paprikusósu búlgúrtabbouleh og bökuðu blómkáli
– Kíkertu-gulrótarsúpa

fimmtudagur 16. júlí
Paprikur fylltar með kínóa og sveppum lárperusalsa sýrðum rjóma steiktum grjónum og salati
– Frönsk lauksúpa

föstudagur 17. júlí
Bleikja með tómatsalati gráðostasósu sólseljukartöflum og blönduðu grænmeti
– Paprikusúpa með chilli og kókosrjóma

laugardagur 18. júlí
Kúrbíts-sveppalasagne með hnetupestó bökuðum rauðrófum og gulrótum
– Hýðisgrjónagrautur

sunnudagur 19. júlí
Blómkálsostasnitsel með sveppasósu kartöflum og grænmeti
– Kakósúpa

mánudagur 20. júlí
Linsudahl með koftasbollum agúrkujógúrt hrísgrjónum og salati
– Blómkálssúpa með trufflukeim



      

Heilsubúð Heilsustofnunar

Vilt þú gerast hollvinur Heilsustofnunar?