Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Matseðill vikunnar 21. nóv - 1. des 2025


Sækja matseðil vikunnar 


þriðjudagur 25.nóvember

Ofnbökuð ýsa með papriku og blaðlauk karrýsósu kartöflum og grænmeti
– Gulrótarsúpa  

miðvikudagur 26. nóvember

Svartbaunaborgarar með brúnuðu hvítkáli steinseljusósu bökuðum tómat rauðrófum og sítrónugulrótum
– Gulrófusúpa

fimmtudagur 27. nóvember

Graskerslasagne með salvíu kirsuberjatómötum og ostrusveppum
– Indversk linsusúpa

föstudagur 28. nóvember

Ofnsteikt bleikja með gráðostasósu mangósalsa sólseljukartöflum og blönduðu grænmeti
– Sveppasúpa með seljurót og basil

laugardagur 29. nóvember

Smalabaka með kartöflumús rauðkáli grænum ertum og gulrótum
– Hýðisgrjónagrautur

sunnudagur 30. nóvember

Kínóahleifur með apríkósum sveppasósu sætum kartöflum og grænmeti
– Bláberjasúpa

mánudagur 1. desember

Mexíkóskur grænmetispottréttur með sýrðum rjóma lárperusalati grilluðu korni byggbollum og hýðisgrjónum   
– Aspassúpa með vorlauk


Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar