Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Matseðill vikunnar


þriðjudagur 19.maí
Glæný ýsa með bökuðu fingurkáli vorlaukssósu kartöflum og grænmeti
– Paprikusúpa


miðvikudagur 20. maí
Franskur grænmetispottréttur með blönduðum sveppum kartöflumús rauðkáli og grænum ertum
– Lauksúpa


fimmtudagur 21. maí
Grænkerasnitsel með steinseljusósu sítrónu brúnkáli og kartöflusalati
– Kirsuberjatómatsúpa


föstudagur 22. maí
Sjávarréttagratín með sólseljukartöflum piparrótarsósu og blönduðu grænmeti
– Gulrófusúpa með hvítkáli


laugardagur 23. maí
Fylltar paprikur með kínóa sveppum og grænkáli
– Hýðisgrjónagrautur


sunnudagur 24. maí
Bygghleifur með rótargrænmeti sætkartöflusalati og villisveppasósu
– Ávaxtagrautur


 

mánudagur 25. maí
Rauðlinsudahl með myntujógúrt koftasbollum bökuðu blómkáli og hrísgrjónum
– Sveppasúpa

Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar