Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Matseðill vikunnar 


þriðjudagur 21.apríl
Glæný ýsa með bökuðum fennel vorlaukssósu kartöflum og blönduðu grænmeti
– Aspassúpa


miðvikudagur 22. apríl
Franskur linsuréttur með rótargrænmeti sýrðum rjóma og rauðrófusalati
– Kúrbítskartöflusúpa


fimmtudagur 23. apríl
Sumarlegt graskerslasagne með kirsuberjatómötum salvíu mozzarella og basil
– Hvítbaunasúpa með seljurót og sítrónu


föstudagur 24. apríl
Ofnsteiktur steinbítur með léttri piparostasósu bökuðum kartöflum og ristuðu spergilkáli
– Brauðsúpa með þeyttum rjóma


laugardagur 25. apríl
Bakaðar paprikur fylltar með fetaosti og kínóa bornar fram með lárperusalati sýrðum rjóma og tómatsalsa
– Hýðisgrjónagrautur


sunnudagur 26. apríl
Gljáður bankabygghleifur með sveppasósu bökuðum kartöflum og blönduðu grænmeti
– Kakósúpa með anís og kanil


mánudagur 27. apríl
Indverskt linsudahl með koftasbollum jógúrtsósu hrísgrjónum og salati
– Blómkálssúpa

Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar