Heilsudvöl í Hveragerði

Forvarnir og heilsuefling er nauðsynleg fyrir andlega og líkamlega vellíðan. Í starfi Heilsustofnunar er lögð áhersla á að gestir nái sem bestri líðan bæði á líkama og sál. Heilsudvöl er í boði fyrir alla sem vilja bera ábyrgð á eigin heilsu.

Má bjóða þér í heilsudvöl?

Læknisfræðileg endurhæfing

Sérhæfð læknisfræðileg endurhæfing sem byggir á því að meðhöndla sjúkdóma og slys heildrænt. Hér fara saman félagslegar, læknisfræðilegar og sálfræðilegar úrlausnir sem miða að því að ná sem mestri mögulegri færni og lífsgæðum.

Skoða nánar

Þá var engin umræða um annars stigs áföll eða áföll í starfi. Maður vann sína vinnu og fór svo bara heim og grét í koddann eða fékk sér rauðvínsglas til að róa taugarnar,“ segir Sigrún Sigurðardóttir, prófessor við Háskólann á Akureyri og hjúkrunarfræðingur á Heilsustofnuninni í Hveragerði í viðtali við Ásthildi Hannesdóttur í Dagmálum Morgunblaðsins. Hún sendi nýverið frá sér bókina Áfall hvað svo?

„Ég varð fyrir gífurlegu áfalli sem ég fattaði ekki fyrr en mörgum árum seinna,“ segir Sigrún en hún kom fyrst á vettvang þar sem barn hafði drukknað þegar hún starfaði sem lögreglukona í Vestmannaeyjum árið 1995. „Ég týndi sálarrónni. Ég skildi ekki af hverju mér leið eins og mér leið.“ Sigrún segir að líklega hafi hún farið í kulnun eftir þetta áfall en þá var slíkt hvorki rætt né boðið upp á áfallahjálp. „Það var bara ekkert rætt. Maður mætti í vinnuna daginn eftir og það var ekki tekið sérstaklega á móti manni.“

Viðtalið við Sigrúnu Sigurðardóttur má finna hér.

Mynd: Skjáskot úr viðtali Dagmála Morgunblaðsins.

Hvernig ber ég mig að?

  • Læknisfræðileg endurhæfing

    Öll íhlutun sem miðar að því að draga úr skerðingu, fötlun og örorku af völdum sjúkdóma og slysa fellur undir læknisfræðilega endurhæfingu.

    Skoða nánar

  • Almenn heilsudvöl

    Á Heilsustofnun geta gestir komið á eigin vegum í sannkallaða heilsudvöl.

    Skoða nánar

  • Námskeið og fræðsla

    Á Heilsustofnun eru fjölmörg námskeið í boði fyrir gesti og almenning er varða endurhæfingu, heilbrigt líferni og aukin lífsgæði.

    Skoða nánar